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YOROZU屋こやまん
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磐田温水プール
2006/02/18
チベット体操
ふぅ〜!
泳いだぁ!
母さんと娘がプールに行くっていうんで、付いていった。
ずいぶん久しぶりのプールだ。
冬の夜だというのに、男16人・女12人とは、結構大勢の人が来ているものだと感心した。
体を温める目的の低温サウナがついており、誰も入ってこないのを幸い、
チベット体操を試みた。
すぐに汗が噴き出す、キツイ~!効くぅ~!
その後50m泳いだらバテバテで、ゆるゆると歩行を楽しむことにした。
日課である寝る前の体重測定が楽しみだ^^。
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Posted by こやまん
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